散歩は朝に限る!?
毎日日中の気温は30℃前後になり,
外での活動は”暑い”の一言。
庭での仕事も日陰を選ばないと厳しい。

朝の気温は19℃,霧が出ている。
日中は30℃の予報。

いつものコースで,
歩き3km。
ジョグ3.5kmくらい。
5時半~6時半くらい。
終わる頃には暑くなり始めている。
この季節,散歩は朝に限る。
毎日日中の気温は30℃前後になり,
外での活動は”暑い”の一言。
庭での仕事も日陰を選ばないと厳しい。
朝の気温は19℃,霧が出ている。
日中は30℃の予報。
いつものコースで,
歩き3km。
ジョグ3.5kmくらい。
5時半~6時半くらい。
終わる頃には暑くなり始めている。
この季節,散歩は朝に限る。
私は4時にスタートして途中で寄り道して川の様子見て6時頃帰宅します、野鳥のさえずり中々良いですよね、