日が落ちると急に寒くなる

夕方４時くらいから，

WALK＆JOG。

つくばがよく見える。

神宮橋のところで折り返し。

風がおさまってきた。

終わるころには真っ暗。

汗をかいたからだが急に冷える。

風呂に入って温まろう。